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柚子和香蕉能不能一起吃 柚子香蕉吃多少合适

来源:作者: 日期:2020-01-07 浏览:

蜜柚和香蕉能不能一同吃

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能一同吃。

蜜柚味甘酸,性寒,其间含有丰厚的糖分、蛋白质、粗纤维、有机酸、维生素、以及多种矿藏成分,而香蕉是一种热带生果,口感甜美,味甘,其间含有丰厚的淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、多种维生素等养分成分,两者的养分成分上并无抵触,不会发作反响,所以一般是能够一同食用的。

蜜柚香蕉吃多少适宜

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主张蜜柚香蕉各100-200克左右即可。

尽管蜜柚和香蕉都是常见的生果,口感甜美,养分丰厚,可是也不宜过多食用,由于蜜柚和香蕉中均含有较多的膳食纤维及果胶等成分,能够促进肠胃活动,具有润肠通便的效果,若是食用过多,其滑肠效果增强,简单引起腹胀、腹泻等不适,所以一般主张蜜柚和香蕉各吃100克左右即可。

蜜柚和香蕉怎样一同吃

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资料:蜜柚、香蕉、牛奶。

做法:

1、将蜜柚剥开去皮,取出果肉去籽备用。

2、香蕉剥皮,切成片备用。

3、将处理好的蜜柚和香蕉放入榨汁机中,倒入适量牛奶榨汁。

4、将榨好的汁倒入杯中饮用即可。

蜜柚不能和什么一同吃

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暂时没有什么显着的相克的食物,不能与药同服。

临床发现,高脂血症患者用一杯蜜柚汁送服一片美降脂药片,成果相当于用一杯水送服12-l5片同类药的降血脂效果,患者会因而呈现肌肉痛,乃至肾脏病变。一些患者在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了蜜柚或饮了蜜柚汁,轻则呈现头昏、心悸、心律失常等,严峻的或许猝死。

香蕉不能和什么一同吃

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哈密瓜

香蕉和哈密瓜中都含有很多的糖分以及钾元素物质,两者一同食用,或许会导致肾衰与关节患者病症的加重,对他们的健康形成要挟,所以一般是不主张香蕉与哈密瓜同食的。

酸牛奶

酸牛奶能下降胆固醇,两者同食会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,下降酸奶的保健效果。

过于寒凉的食物

香蕉自身是一种性质寒凉的生果,假如很多与过于寒凉的食物同食,更会加重其寒气,简单影响肠胃,引起肠胃不适,常见的有:茭白、苦瓜、海带、西瓜等。

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